Здравње на првом мјесту

Ојачајте имунитет на природан начин помоћу ова три састојка

  • Извор: Магазин новости
  • 12.01.2025. 13:20

Нагле температурне осцилације и промјене годишњих доба које са собом носе промјенљиво вријеме могу се негативно одразити на наш имунитет. Уз све то, у тијелу се временом накупљају и токсини. Јачањем имунитета треба се позабавити на вријеме.

Лијекови из природе су одлично рјешење, а међу њима посебно се издваја ђумбир. Он обилује корисним материјама, посебно антиоксидансима који побољшавају функцију јетре и сјајни су за детоксикацију организма. Благодети конзумације ђумбира су бројне - побољшава процес пробаве. смањује надутост и упалне процесе у организму. Посебно се савјетује пушачима и бившим пушачима јер ефикасно може уклонити отрове из плућа. Осим што може да се користи као зачин, можете од њега направити чај.

Ако у чај од ђумбира убаците куркуму и лимун добићете идеалан напитак који побољшава здравље цијелог организма.

Састојци:

- исјецкан ђумбир

- 1/2 кашичице куркуме у праху

- лимун

- мед, по жељи

Припрема:

У литар кључале воде додајте исјецкан ђумбир и кувајте пет минута. Потом додајте 1/2 кашичице куркуме у праху и кувајте још неколико минута. Оставите да одстоји, па проциједите и убаците мало исцијеђеног сока од лимуна. Додајте мед по жељи.

Са конзумацијом ђумбира не треба претјеривати јер превише конзумације може изазвати иритацију уста и грла. Ако имате одређених здравствених проблема или алергија најбоље би било да се посавјетујете са својим љекаром.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 21:25 Серија: Од јутра до сутра (12+)

    '''' 'Од јутра до сутра' у режији Михајла Вукобратовића заправо је адаптација аргентиске серије 'Успјешни Пелсови', и прати живот иза и испред камера омиљеног ТВ пара, Срне и Марка.

  • 22:05 Авионџије (12+)

    '''Серија 'Авионџије' је домаћи ситком у режији и према идеји Саше и Ивана Ал Хамеда.

  • 22:35 Вечерње вијести

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 22:50 Серија: Погледај у сутра (12+)

    ''Француска серија 'Погледај у сутра' одмотава клупко прича становника мирног лучког градића Сете, у којем ће се све неочекивано промијенити након велике ексползије два брода у луци.

  • 23:50 Серија: Погледај у сутра (12+)

    ''Француска серија 'Погледај у сутра' одмотава клупко прича становника мирног лучког градића Сете, у којем ће се све неочекивано промијенити након велике ексползије два брода у луци.

  • 00:50 Ноћни програм

    Ноћни програм