Зелени смути уравнотежује ниво шећера у крви, спречава жудњу за шећером, побољшава варење и сан, хидрира вас и поправља расположење.
Можете убацити и воће и поврће, у зависности шта имате у кухињи.
Осим тога, уносите довољно течности, будите физички активни барем 150 минута недјељно и читајте декларације.
Састојци:
Једна шака бобичастог воћа
Двије шоље кокосове воде
Пола авокада
Зелено воће или поврће (шпинат, целер или јабука)
Све састојке изблендајте и попијте.
''Не пропустите погледати наше рецепте за здраве кето оброке.
''Серија 'Авионџије' је домаћи ситком у режији и према идеји Саше и Ивана Ал Хамеда.
'''' 'Од јутра до сутра' у режији Михајла Вукобратовића заправо је адаптација аргентиске серије 'Успјешни Пелсови', и прати живот иза и испред камера омиљеног ТВ пара, Срне и Марка.
Страсна љубавна прича двоје појединаца.
Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.
Волите поподне? Важно вам је да након напорног дана одахнете уз актуелне теме, забаву и савим нове и необичне приче из цијелог свијета? Уживате у програму који окупља интересантне госте и регионалне звијезде?
