Иако је обично бацамо, кора мандарине обилује нутријентима! Само 10 грама коре мандарине садржи три одсто препорученог дневног уноса влакана, два одсто препорученог дневног уноса витамина Ц, а садржи и гвожђе, калцијум, обиље антиоксиданаса, нема масноће.

Међутим, то је заправо веома корисно и здраво. Постоји много начина на које се може користити, а овде представљамо само три доказана.

Савјет: Не покушавајте ове рецепте са прсканим мандаринама, користите само оне домаће, без хемикалија, преноси вијести.ме.

Чај од коре мандарине

Чај од коре мандарине наводно снижава холестерол, а добра је превенција хроничних обољења и канцера. Уз то, јача имуни систем, побољшава варење, а позитивно утиче и на здравље коже, срца и мозга.

Све што је потребно јесте да ољуштите мандарине, ставите кору у херметички затворену теглицу и чувате је на хладном и мрачном мјесту. Послије најмање мјесец дана, када се корице осуше, узмите неколико њих и прелијте је врелом водом, па оставите да одстоји покривено пет минута. Можете да је засладите медом, а допуштено је и да се чај од коре мандарине мијеша са другим чајевима, идеално са црним чајем.

Против гљивица

Ако сте у прошлости имали гљивична обољења коже, како бисте спријечили да се стање врати, протрљајте по кожи кору мандарине двапут седмично током четири седмице.

Ово је посебно популаран трик у случају гљивица на стопалима, а познато је да кора мандарине има антибактеријска својства, ефекат благог пилинга. Пружа и његу, божанствен мирис и помаже у регенерацији оштећене и суве коже на петама.

Ако имате упалу грла или кашаљ

- Самељите 50 грама коре мандарине и ставите у стаклену теглу.

- Мљевене коре прелијте чашом вотке или 40 одсто алкохола.

- Теглу добро затворите и оставите да одстоји седам дана на тамном мјесту.

- Послије тога једите једну кашику послије јела, а затим поједите једну кашику меда, преноси Крстарица.

Пратите нас и путем Вибера