Ако се питате шта је боље за кожу – туширање или купка, на правом сте мјесту. Врхунски дерматолози дају одговор на ово питање.
Када дође вријеме за освјежење, већина нас аутоматски скочи под туш. Купке се, са друге стране, сматрају луксузнијим. Оне су резервисане су за пријатне вечери када сте расположени да себи посветите мало више пажње. Али шта је заправо боље за вас? На то питање одговарају дерматолози Ксениа Кобетс и Ами Вехлер.
У чему је разлика између купке и туширања
Предности и мане купке
Када је купка у питању, најважније је да када буде чиста. У супротном, излажете се озбиљним ризицима.
„Постоји ризик од… инфекције усљед сједења у прљавој води“, каже Вехлер.
„Многи људи се не туширају прије него што се окупају, а сједење у кади испуњеној прљавом водом није добра идеја“, додаје она.
„Цијело тијело бива потопљено у воду за купање температуре по вашем избору, у којој можете растворити магнезијумове соли за купање и етерична уља“, а ово посљедње дјелује умирујуће и опуштајуће, објашњава Кобетс. Али, након купке обавезно је туширање млаком водом како би се испрало уље и со са коже.
Осим ако се не туширате нечувено дуго, за купку ће бити потребно више воде него за туширање. И то је једна од мана купке. Купке могу бити од користи кожи ако додате састојке који хидрирају, чисте или опуштају мишиће.
Предности и мане туширања
Осим ако када није свјеже изрибана, тушеви су најбоља опција за чишћење коже.
„Тушеви су потенцијално више хигијенска опција, а каде које се не чисте могу садржати бактерије и гљивице“, каже Кобетс. Тушеви су такође брзи, што значи да има мање времена да било која бактерија или гљивица у вашој непосредној близини доспије на вас и остане тамо. Имате мање контакта са својом околином, па чак и ако постоји нешто ужасно као што је буђ на завјеси, мале су шансе да ћете доћи у физички контакт са њом.
Као што смо установили, тушеви су бољи избор у погледу употребе воде. За туширање је потребно мање воде него за пуњење каде (осим ако се не туширате веома, веома дуго). Вехлер сматра да су тушеви боља опција за кожу.
„Туширање је генерално боље јер сједење у кади напуњеној водом веома исушује кожу“, објашњава она.
Наравно, ништа није важније од онога што вама одговара! Можда више волоите туширање него купку. Или можете уживати у оба, у зависности од вашег распореда и доба дана. Ако имате проблема са кожом, то такође треба узети у обзир.
„Баријера коже може бити угрожена након намакања у кади (посебно у случају екцема), а важно је хидратизовати кожу одмах након изласка из каде. Најбоље је да то буде хидратантни производ који садржи церамиде“, препоручује Кобетс.
