Васкршњи пост је најстрожи и због тога се многи који до сада нису постили устручавају да то учине. Исхрана је, иако здрава, и прилично оскудна: од понедјељка до петка се пости на води, а викендом на уљу, док је риба дозвољена само два дана– на Благовијести и на Цвијети. Свештеник Борислав Петрић, парох цркве Светог Пророка Илије објаснио је да пост не мора да буде исти за свакога.
Уздржавање од производа на бази меса и млијека, као и уздржавање од јаја док траје Васкршњи пост је корисно за здравље, али је у исто вријеме и веома изазовно. Многи који никада нису постили бирају да се хране на овај начин прве и/или посљедње недјеље Великог поста, јер страхују да због здравствених проблема, путовања или изложености великим физичким напорима неће моћи да посте на води. Да ли је пост исти за свакога или шта би сваки вјерник требало да уради прије него што одлучи да пости за Блиц ТВ својевремено је објаснио свештеник Борислав Петрић, парох цркве Светог Пророка Илије.
- Људи који посте то не чине сами за себе, одвојени од заједнице у неким својим собама, па сад мало тамо једу неке производе на води или на уљу, гладују, већ напротив, учествују у заједници која се зове Црква – рекао је свештеник Петрић и додао:
- Зато је важно да када неко хоће да пости најприје потражи благослов од цркве, од свога свештеника, да се види како живи, у каквим условима ради, да ли има неку хроничну болест, да ли често путује. Контекст живота је важан да би се одредило како и колико неко да пости, када да се причешћује, када да се исповиједи.
У разговору са парохијанима, свештеници одлучују коме ће дати разрјешење за пост на уљу, односно колико дуго би неко требало да пости - да ли једну, двије или свих седам недјеља Васкршњег поста. Одлуку доносе на основу тога да ли је болестан, да ли пије терапију која изискује конзумирање калоричније хране да би лијекови били дјелотворни, да ли вјерник ради изузетно тежак физички посао, да ли је због природе посла принуђен да често путује док траје пост... Разлога је много, те се у складу са њима и доноси одлука о начину на који ће неко постити.
Ипак, не би требало заборавити да је уздржавање од меса, млијека и јаја током свих постова, па и овог Васкршњег само један сегмент сједињења са Црквом. Појачане молитве и доброчинства, уздржавање од лоших мисли и дјела, одласци на литургије и живот по Светом писму имају једнаку тежину као и храна током поста који, како свештеници подсјећају, никад не би требало да буде сведен на дијету.