Похрана масти

Зашто се зими највише дебљамо? Преједање није једини разлог

  • Извор: Радио Сарајево
  • 11.12.2023. 22:51

Зими, када смо мање изложени сунцу, долази до додатне похране масти.

Студија проведена на Универзитету Алберта у Едмонтону показала је да зимско накупљање килограма није само резултат празника, јаче хране и мањка кретања, на њега утиче и сунце, односно мањак сунца.

Научници су открили да се масне станице које се налазе испод коже топе када су изложене сунчевој свјетлости.

"Када плава сунчева свјетлост – она коју видимо голим оком, продре у нашу кожу и допре до масних станица, смањују се молекуле липида и излучују из станица. Једноставније речено, наше станице не похрањују толико пуно масти када смо изложени сунцу", објаснио је шеф студије Петер Лајт.

С друге стране, зими, када смо мање изложени сунцу, догађа се супротно – долази до додатне похране масти, а тиме и вишка килограма. До овог открића дошло се случајно док су научници проучавали може ли свјетлост помоћи код биоинжењеринга масних станица и производње инзулина.

"Није никаква тајна да свјетлост регулише наш биолошки, дневни ритам и вјерујемо да би могла имати учинак на масне станице које се таложе одмах испод коже", поручује Лајт.

Осим тога, научници истичу и да се зими генерално више времена проводи у затвореном простору, "тијело за плажу" још није актуелно и заправо ријетко ко има мотивације за вјежбање, а пуно се једе, што је све повод накупљању килограма, пише ЦБЦ.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 20:30 Серија: Ко те шиша (12+)

    ''Иако у сталној борби за превласт, два салона прате игру преживљавања, но када Божица одлучи да се потпуно модернизује и почне да шиша и господу, креће битка до истребљења у којој нико неће бирати средства.

  • 21:00 Одметница (12+)

    Серија 'Одметница' је колумбијска акциона драма из 2016. године, чији сценарио и режију потписује група аутора. Заснована је на истинитој причи, о младима који силом прилика, а прије свега егзистенцијалних, постају дио опасних герилских скупина у Јужној Америци.

  • 22:00 Серија: Новине (12+)

    ' ‘Серија говори о турбулентној транзицијској свакодневици домаћег дневника "Новине".

  • 01:30 Ноћни програм

    Ноћни програм