Ipak, kada je riječ o svakodnevnoj upotrebi sapuna prilikom tuširanja, mišljenja su podijeljena.

Evo šta bi se vašem tijelu dogodilo ako ne biste koristili sapun prečesto ili uopšte:

1. Koža će biti zdravija

Kupanje bez sapuna, samo vodom, uravnotežiće zaštitni sloj kože.

Dok sapun efikasno uklanja prljavštinu sa vašeg tijela, on takođe sklanja prirodna ulja koja luči vaša koža.

Redovna upotreba sapuna takođe može da poremeti pH ravnotežu vaše kože, ostavljajući je suvom i nadraženom.

2. Intimna zona će biti zdravija

Redovno kupanje sapunom može da isuši genitalno područje, što može da dovede do određenih zdravstvenih problema, posebno ako ti sapuni nisu specijalizovani za intimnu regiju.

Topla voda je najbolje rješenje za pranje intimnih dijelova.

3. Duže ćete biti bez bora

Mnogi sastojci u sapunu mogu da oštetite kiseli omotač vaše kože, što zauzvrat može da pogorša mnoga stanja, poput akni i dermatitisa.

Takođe, kupanje sapunom isušuje vašu kožu, što može da uzrokuje bore.

4. Ublažava deficit vitamina D

Osim što doprinose preranom starenju kože, sapuni takođe mogu da ometaju apsorpciju vitamina D.

Naša koža pretvara sunčevu energiju u vitamin D, a neki zdravstveni stručnjaci preporučuju ne mnogo često tuširanje jer to može da poremeti ravnotežu kože i da djelimično blokira apsorpciju vitamina D. Međutim, mnogi medicinski stručnjaci vjeruju da vitamin D ipak ostaje u koži i poslije tuširanja, piše "Super žena".

5. Riješićete se neprijatnog mirisa na duže staze

Nakon tuširanja sapunom kratkoročno ćete osjetiti svežinu jer to u suštini čini vašu kožu ranjivijom na bakterije.

Oštri sastojci u sapunu remete ravnotežu između kožnih ulja i bakterija koje žive na našoj koži, zbog čega koža proizvodi još više ulja i bakterija. Antibakterijski sapuni su posebno štetni jer ubijaju korisne mikrobe zajedno sa lošima.