Novo istraživanje

Pospanost i umor zbog masne hrane

  • 09.11.2018. 17:46

Rezultati studije se temelje na praćenju 31 zdravog ispitanika normalne tjelesne mase u dobi od 18 do 65 godina.

Istraživanje američkih naučnika s Pen Stejt Koledža of Medicin povezalo je konzumaciju masne hrane s većom učestalošću osjećaja umora. Rezultati studije se temelje na praćenju 31 zdravog ispitanika normalne tjelesne mase u dobi od 18 do 65 godina. Pokazalo se kako je veći udio masne hrane u prehrani bio povezan s pospanošću tokom dana i poteškoćama u održavanju koncentracije. 

Nasuprot tome, veći unos ugljikohidrata dovodio je do lakšeg održavanja koncentracije. Na nalaze nisu uticali faktori poput dobi, spola, indeksa tjelesne mase, ukupnog trajanja sna i ukupnog unosa kalorija. Ranija istraživanja su već povezala visoki udio masti u prehrani s većim rizikom obolijevanja od bolesti srca i nekih oblika raka.

(Zdravlje u kući)

Тагови:
  • 22:25 Серија: Погледај у сутра (12+)

    ''Серија: Погледај у сутра (12+)

  • 22:50 Серија: Насљедници (16+)

    '''Прича о дубоким траговима и посљедицама које је интензивно вријеме преокрета оставило на модерни породични живот, било да се он одвија у наизглед слободоумном и прогресивном умјетничком дому или у традиционалнијем друштвено оријентисаном, провинцијском окружењу.

  • 23:50 Ноћни програм

    Ноћни програм