Засићене масти у исхрани, као и гојазност, подстичу стварање холестерола у јетри, а правило је, да што је виши ниво холестерола у крви, то је већи ризик од срчаног и можданог удара.
Да ли је холестерол опасно висок може једноставно да се утврди самопрегледом.
Љекари кажу да одређене врсте избочина у близини очију и отечене руке и ногу могу да укажу на то да је ваш холестерол достигао ниво који повећава ризик од срчаног и можданог удара.
Милиони људи пате од високог холестерола (масноће се скупљају у венама и крвним судовима и ограничавају проток крви у срце и из њега), пише "Дејли Мејл".
Студије процјењују да око 40 одсто људи с потенцијално смртоносним стањем, које се дијагностификује тестом крви, не знају да га имају, па се не лијече. Засићене масти у исхрани, као и гојазност, подстичу стварање холестерола у јетри. Правило је, да што је виши ниво холестерола у крви, то је већи ризик од срчаног и можданог удара.
Сматра се да би се милиони срчаних и можданих удара могли спријечити сваке године кад би се они с високим холестеролом на вријеме открили и лијечили. Стручњаци кажу да постоје "издајнички знакови", које је лако примијетити, а за које мало људи зна.
Избочине око очију, обично жуте боје због боје масноће испод коже, знак су високог холестерола, као и избочине и отоци на рукама. Те квржице на лицу називају се ксантелазма и обично нису болне. Међутим, могу да указују на то да маст тече кроз крвоток.
Још један знак на лицу је танки плави, бијели или сиви круг око обојеног дијела ока, шаренице. Често почиње као линија на врху и дну ваше шаренице, пре него што еволуира у пун круг. Круг постаје све уочљивији с годинама и најчешће се виђа код мушкараца.
Трећи и најчешћи знак накупљања масноће у крви назива се оклузија ретиналне вене, која доводи до испупчења ока. Обично се догађа када се дијелови масноће у крвним судовима одломе и зачепе вену, која крвљу снабдева мрежњачу, што доводи до цурења масноће.
Ваше руке могу открити исто толико знакова накупљања холестерола колико и ваше очи. Међутим, многи људи могу превидјети симптоме као што су отечени зглоб или мале избочине на рукама.
Холестерол може да се гомила и око тетива у вашем тијелу, што доводи до болова и отока. Иако је ово најуочљивије на зглобовима, може се појавити било гдје, укључујући Ахилову тетиву.
Ово се дешава када наслаге холестерола у вашим крвним судовима почињу да ограничавају проток крви, због чега вам руке трну док се крв богата кисеоником бори да циркулише. Међутим, ово не узрокује утрнулост, па ако имате овај симптом, али не можете да осјетите прсте, то није због нивоа холестерола.
Још један знак су блиједи нокти. Та појава указује да је проток крви с кисеоником у рукама ометен.
