Rješava dva problema

Evo zašto bi trebalo da stavite sapun ispod čaršafa prije spavanja

  • 29.09.2022. 09:15

Ako imate problema sa grčevima u nogama ili sa nesanicom i nedostatkom sna, možete se poslužiti jednostavnim trikom koji vam može znantno olakšati.

Naime, neki ljekari savjetuju da prije spavanja, ispod čaršafa stavite sapun. Zbog čega se to preporučuje?

Kako objašnjava američki doktor Oz, iz sapuna se oslobađa magnezijum, pa, dok spavamo, na taj način mogu se ublažiti grčevi, piše Magazin novosti.

Za one koji imaju sindrom nemirnih nogu (RLS sindrom) preporučuje se korišćenje sapuna od lavande. Miris lavande obožavamo i uz to on ima umirujući efekat. Istraživanje sprovedeno 2008. godine dokazalo je da miris lavande pomaže bebama u smirivanju njihove razdražljivosti i bržem uspavljivanju.

(Foto: Pixabay/Claudio_Scott)

Тагови:
  • 12:30 Аграр (Р)

    '' Аграр (Р)

  • 12:55 Прича се (Р)

    '' Прича се (Р)

  • 13:55 Вијести

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.

  • 14:00 Кето Кухињица

    ''Кето Кухињица

  • 14:15 Серија: Ало ало (Р)

    Серија: Ало ало (Р)

  • 14:45 Серија: Од јутра до сутра (12+) (Р)

    ''Од јутра до сутра' у режији Михајла Вукобратовића заправо је адаптација аргентиске серије 'Успјешни Пелсови', и прати живот иза и испред камера омиљеног ТВ пара, Срне и Марка.