Тровање сунцем је озбиљно стање које подразумијева излагање ултраљубичастом (УВ) зрачењу које изазива упалу коже.
То заправо није медицинска дијагноза, већ народни израз за тешке опекотине од сунца. За разлику од благих опекотина, које такође нису безазлене, о тешким опекотинама треба још озбиљније водити рачуна - лијечење је обавезно како би се спријечиле компликације као што су оштећење коже, топлотни удар и рак.
Први симптом - отицање лица
Дерматолог Дебра Џалиман из Њујорка рекла је да отицање лица може бити алергијска реакција на сунце.
"Када је ваше тијело превише изложено сунцу, његов имуни систем реагује тако што се јавља црвенило на кожи које постаје болно. Крвни судови се шире како би се поспјешио проток крви и убрзало зацјељивање, што изазива црвенило", рекла је.
Осам кључних симптома тровања сунцем:
Црвенило коже и пликови
Бол
Оток
Појава мучнине, дехидратације, вртоглавице, главобоље, сувих уста и коже - знак су за узбуну, нарочито код старијих и хронично болесних особа које се хитно морају јавити љекару (али и сви остали ако примијете ове симптоме)
Повишена температура и дрхтавица
Мучнина
Вртоглавица
Дехидратација
Ако мислите да сте доживјели тровање сунцем - одмах идите код љекара.
Како спријечити тровање?
Стручњаци упозоравају да можете изгорјети за само десет минута, и зато:
Држите се хлада
Ако морате да будете напољу, боравите у хладу, нарочито између 11 и 15 часова, носите лагану одјећу и наносите крему са заштитним фактором
Избјегавајте физичку активност како се не бисте додатно знојили
Једите лагане оброке, пијте хладна пића, а избјегавајте кофеин, топле напитке и алкохол
Туширајте се хладном водом
Затворите прозоре, а просторије провјетравајте увече
Набавите вентилатор, пише нет.хр.
