Osjećaj tuge

Danas najdepresivniji dan u godini

  • Извор: Агенције
  • 16.01.2023. 22:39

Danas je najdepresivniji dan u godini, takozvani "tužni ponedjeljak". Na osjećanje tuge nakon praznične euforije, kako kažu građani, najviše utiču prazni novčanici i loša društveno-politička situacija.

Polovinom mjeseca praznična euforija polako se gasi, a građanima se pali alarm da su potrošili više novca nego što su u mogućnosti. Upravo, prazan novčanik navode kao razlog lošeg raspoloženja.

Na loše raspoloženje mogu uticati i loši vremenski uslovi, ali ružno vrijeme nije najveći razlog za depresiju. Razloge građani vide i u okruženju.

Politiku možemo, ali suočavanje s emocijama ne smijemo izbjegavati. Za razliku od prolazne krize poslije praznika, depresija je mnogo složenije stanje, koje ne smijemo svoditi na datume u kalendaru, upozoravaju stručnjaci.

S druge strane, "tužni ponedjeljak" nastaje kao posljedica novogodišnje euforije, objašnjava psiholog, Anđela Golubović.

"Sam taj emocionalni krašendo kod ljudi koji doživljavaju praznike javlja im se unutrašnje dijete raduju se poklonima i finansijskim izdacima, pa se onda ljudi poslije tri nedjelje vraćaju u realnost koja zna da bude monotona. To je momentat kada smo se finansijski i emotivno istrošili", kaže Golubović za "TVCG".

A, razlog za to može biti i rekapitulacija prošle godine.

"Kada rekapituliramo prethodnu godinu umjesto pravljenja velikih planova, bitnije je da se pitamo šta smo dobro uradili u prethodnoj godini i na čemu smo zahvalni", dodaje psiholog, prenosi "RTCG".

Jedan od ciljeva za ovu godinu svima nam može biti da se mentalnim zdravljem pozabavimo makar koliko i fizičkim.

Тагови:
  • 20:00 Лото, Лутрија РС

    ''Лото, Лутрија РС

  • 20:10 Емисија: Прича се

    '' Емисија: Прича се

  • 21:25 Серија: Од јутра до сутра (12+)

    '''' 'Од јутра до сутра' у режији Михајла Вукобратовића заправо је адаптација аргентиске серије 'Успјешни Пелсови', и прати живот иза и испред камера омиљеног ТВ пара, Срне и Марка.

  • 22:10 Серија: Авионџије

    'Серија: Авионџије

  • 22:40 Вечерње вијести

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 22:55 Серија: Мућке (12+)

    ''Серија: Мућке (12+)