Istraživanje

Da li je zdravo spavanje tokom dana?

  • Извор: Б92
  • 11.07.2023. 09:05

Ranije su savjeti za drijemanje bili nedoslijedni, komplikovani i veoma uslovljeni.

Istraživači sa Univerzitetskog koledža u Londonu i Univerziteta Republike Urugvaj ispitali su vezu između redovnog dnevnog sna i kognicije.

Ova dva faktora su bila povezana opservacionim studijama u prošlosti. Na primjer, ovaj rad ukazuje na rezultate istraživanja iz 2009. gdje je zaključeno da je kratak, 15-minutni san koristan za obavljanje određenih kognitivnih zadataka neposredno nakon tog spavanja.

Tim je koristio metod pod nazivom Mendelska randomizacija da analizira genetske podatke više od 375.000 učesnika iz britanske studije Biobank.

Gledajući nekoliko dijelova DNK za koje se smatra da su povezani sa uobičajenim drijemanjem, uporedili su kognitivno zdravlje i strukturu mozga (sa MRI mozga) ljudi koji imaju ove česte varijacije gena za drijemanje sa onima koji nemaju.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 20:00 Лото, Лутрија РС

    ''Лото, Лутрија РС

  • 20:10 Емисија: Досије

    Емисија која је дуги низ година дио нашег програма, 'Досије', расвијетљава догађаје у које мало ко смије да завири, проговора о актуелним темама о којима се ћути, распакује чињенице случајева злочина, криминала и корупције, на сасвим нови начин, прецизно попут вјештака.

  • 21:00 Серија: Од јутра до сутра (12+)

    '''' 'Од јутра до сутра' у режији Михајла Вукобратовића заправо је адаптација аргентиске серије 'Успјешни Пелсови', и прати живот иза и испред камера омиљеног ТВ пара, Срне и Марка.

  • 21:40 Ало ало (12+)

    '''Ало ало (12+)

  • 22:10 Вечерње вијести

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 22:25 Серија: Дивље пчеле (12+)

    Серија: Дивље пчеле (12+)