За неке људе, чај је свакодневна рутина , јер умирује мисли. Међутим, чај није само питање уживања, већ и моћан природни лијек, посебно у ситуацијама прехладе, вирусних инфекција и упале грла.
Међу биљкама које су се вековима користиле за ове тегобе, бијели сљез заузима посебно мјесто и то са добрим разлогом.
Промјена годишњег доба доноси пад имунитета и веће су шансе да се прехладите и да имате проблема са грлом.
Лијек из природе: Шта је бијели сљез и зашто је толико љековит?
Бијели сљез је вишегодишња биљка из породице сљезова, која може достићи висину и до 150 центиметара. Њено име потиче из грчког језика, алтхаинеин значи "лијечити", а алтхос означава љековито средство. То није случајно: коријен ове биљке користи се вијековима као природни лијек за респираторне тегобе.
Најљековитији дио бијелог сљеза је управо његов коријен, богат слузи која штити и умирује слузокожу уста, грла и дисајних путева. Овај чај није само народни лијек – његова ефикасност потврђена је и научним студијама.
Доказано дјеловање: Шта каже наука о бијелом сљезу?
Према студији из 2019. године, коријен бијелог сљеза може понудити брзо олакшање код симптома везаних за респираторне проблеме, укључујући упалу грла, иритације и суви кашаљ. Његово дејство се огледа у стварању заштитног слоја који облаже слузницу, чиме се смањује отицање, гребање и бол.
Такође, коријен белог слеза помаже у разградњи и избацивању шлајма, олакшавајући дисање и искашљавање. Због тога се овај чај посебно препоручује код бронхитиса, сувог кашља и хроничне упале грла.
Природни савезник против грлобоље
Грлобоља често долази без упозорења – као први знак прехладе, вируса, или једноставно посљедица сувог ваздуха и напора при говору. Умјесто да одмах посегнете за лијековима из апотеке, вриједи дати шансу природи. Чај од кијорена бијелог сљеза нуди умирујуће дејство које не изазива нуспојаве, и притом не оптерећује организам хемијом, преноси 24Седам.
.webp)
