Za neke ljude, čaj je svakodnevna rutina , jer umiruje misli. Međutim, čaj nije samo pitanje uživanja, već i moćan prirodni lijek, posebno u situacijama prehlade, virusnih infekcija i upale grla.
Među biljkama koje su se vekovima koristile za ove tegobe, bijeli sljez zauzima posebno mjesto i to sa dobrim razlogom.
Promjena godišnjeg doba donosi pad imuniteta i veće su šanse da se prehladite i da imate problema sa grlom.
Lijek iz prirode: Šta je bijeli sljez i zašto je toliko ljekovit?
Bijeli sljez je višegodišnja biljka iz porodice sljezova, koja može dostići visinu i do 150 centimetara. Njeno ime potiče iz grčkog jezika, althainein znači "liječiti", a althos označava ljekovito sredstvo. To nije slučajno: korijen ove biljke koristi se vijekovima kao prirodni lijek za respiratorne tegobe.
Najljekovitiji dio bijelog sljeza je upravo njegov korijen, bogat sluzi koja štiti i umiruje sluzokožu usta, grla i disajnih puteva. Ovaj čaj nije samo narodni lijek – njegova efikasnost potvrđena je i naučnim studijama.
Dokazano djelovanje: Šta kaže nauka o bijelom sljezu?
Prema studiji iz 2019. godine, korijen bijelog sljeza može ponuditi brzo olakšanje kod simptoma vezanih za respiratorne probleme, uključujući upalu grla, iritacije i suvi kašalj. Njegovo dejstvo se ogleda u stvaranju zaštitnog sloja koji oblaže sluznicu, čime se smanjuje oticanje, grebanje i bol.
Takođe, korijen belog sleza pomaže u razgradnji i izbacivanju šlajma, olakšavajući disanje i iskašljavanje. Zbog toga se ovaj čaj posebno preporučuje kod bronhitisa, suvog kašlja i hronične upale grla.
Prirodni saveznik protiv grlobolje
Grlobolja često dolazi bez upozorenja – kao prvi znak prehlade, virusa, ili jednostavno posljedica suvog vazduha i napora pri govoru. Umjesto da odmah posegnete za lijekovima iz apoteke, vrijedi dati šansu prirodi. Čaj od kijorena bijelog sljeza nudi umirujuće dejstvo koje ne izaziva nuspojave, i pritom ne opterećuje organizam hemijom, prenosi 24Sedam.
