Recept

Zdrave kornfleks bombice

  • Извор: Независне
  • 14.02.2022. 10:08

Kao današnji prijedlog šta da spremite donosimo recept za zdrave kornfleks bombice.

Sastojci:

130 g urmi

40 g kornfleksa

20 g sušenih malina

30 g whey proteina

3 kašike soka od narandže

50 g čokolade

1 kašičica kokosovog ulja

Priprema:

Urme očistite od koštica pa ih nakratko potopite u toplu vodu kako bi omekšale. Zatim ih usitnite u blenderu ili sitno isjeckajte pa pomiješajte s ostalim sastojcima smjesa koju dobijete će biti pomalo ljepljiva. Činiju ostavite u zamrzivač na pola sata jer se bombice lakše oblikuju kada se smjesa rashladi i stegne.

Nakon tog vremena oblikujte bombice, a zatim na pari otopite čokoladu s kokosovim uljem. Otopljenu čokoladu sipajte u kesu za zamrzivač, odsijecite joj vrh kako bi čokolada mogla da curi, pa ukrasite bombice. Recept je podložan varijacijama i možete ga prilagoditi sastojcima koje imate u kući.

Тагови:
  • 10:40 Телетрговина

    Телетрговина

  • 10:55 Серија: Фитнес (12+)

    '' Серија: Фитнес (12+)

  • 11:40 Телетрговина

    Телетрговина

  • 11:55 Вијести

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 12:00 Манастири (Р)

    ' '' Манастири (Р)

  • 12:30 Емисија: Народ прича (Р)

    ''' Ауторска путописно-репортажна емисија новинарке Биљане Стокић, откриће вам шта срце народа прича о Српској, о традицији и историји наших градова и села, о њиховој свакодневици и борби за очување правих вриједности, марљивом раду, вјери, и љубави према њиховој и нашој, отаџбини.