Шта је добро за кожу?

Дерматолози савјетују колико дуго треба да се туширамо

  • Извор: Она
  • 26.06.2024. 08:25

Дуго туширање многима је антистрес терапија и начин да превазиђу све посљедице напорног дана. Све више времена проводимо под тушем, укључујући и третмане пилинг, худратације, наноошења разних маски за његу. Али шта је са исушеном кожом, која је посљедица прекомјерног туширања?

Девет од 10 Британаца има суву кожу, а њих 85 одсто за то криви туширање. И постоји јасна веза између тих дуготрајних туширања и иритације коже. Шта кажу дерматолози?

- Дуго туширање у превише врућој води може уклонити природна уља коже. Без њих, вода брже испарава у процесу познатом као трансепидермални губитак воде (ТЕВЛ), што може довести до осјећаја затегнутости и сувоће. Дуго туширање или купање и коришћење абразивних пилинга или производа за чишћење могу изазвати исушивање коже - каже дерматолог Ема Амоафо-Менсах.

Шта можемо урадити да заштитимо кожу?

Дерматолог каже да је све у томе да ограничимо вријеме туширања.

- Многи људи проводе предуго под тушем, оптимално вријеме проведено би требало да буде мање од десет минута - каже Ема Амоафо-Менсах, додајући да дуже туширање повећава шансе да се ваша кожа осјећа сувом и иритираном, посебно ако је вода преврућа и ако сте склони сувој кожи.

У свему томе важна је и хидратација.

- Када кожа није правилно хидратизована, постаје иритирана и може почети да сврби. Да бисте зауставили иритацију, морате да поправите сувоћу са производом који надокнађују влагу коже.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 13:55 Вијести

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.

  • 14:00 Ћирилица (Р)

    'Кроз узбудљив, динамичан и непредвидив разговор са различитом палетом гостију - од стручњака и реномираних теоретичара, политичара и функционера, умјетника до естрадних личности открива информације које не објављују ни најскандалознији таблоиди.

  • 16:00 Аутошоп магазин (Р)

    '' Аутошоп магазин (Р)

  • 16:30 Вијести у 16:30

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.

  • 17:00 Одметница (12+) (Р)

    Одметница (12+) (Р)

  • 17:50 Револуција 1917

    Револуција 1917