Kod djece koja su navršila godinu bilo bi dobro pomalo prestati pretvarati obroke u kašice i navikavati ih na na žvakanje. Što duže pravite kašice, jer vaše dijete voli tako jesti, to će vam biti teže naviknuti ga na žvakanje i pravilno gutanje hrane.
Žvakanje nečega tvrdog poput mrkve ublažava smetnje prilikom izbijanja zuba i može biti samo korisno za dijete. Međutim, mnoga mala djeca ne vole žvakati komade mesa te ga je katkad potrebno staviti u mikser prije posluživanja, ali ostale namirnice poput povrća i sličnog, barem pokušajte ostaviti u komadima, jer dijete ih može već samo jesti.
Broj obroka
Što se tiče količine obroka, o tome je teško govoriti univerzalno jer svako je dijete drugačije te sami morate procijeniti kakva porcija odgovara apetitu vašeg djeteta. Ako je dijete zadovoljno s tri obroka na dan, to je uredu, ali realno je za očekivati da mu još ponudite koji međuobrok.
Dok je za neke to samo nadopuna njihovih glavnih obroka, druga djeca nemaju strpljenja mirno sjediti i pojesti cijeli obrok pa većinu hranjvih sastojaka dobivaju od međuobroka.
