Живот у одраслом добу већ је сам по себи изазован, а још је тежи с неријешеним траумама из дјетињства или уз буран однос с родитељима.
Родитељи који емоционално подржавају своју одраслу дјецу, пружајући им сигурно мјесто за повезивање и искрен поглед на живот, могу знатно да утичу на добробит, односе и стил живота своје дјеце.
Наравно, постоје навике које родитељи усвоје, а због којих их њихова дјеца воле и цијене и кад одрасту. Према терапеутима и психолозима, то су управо навике о којима ћемо говорити.
Показују емпатију
Родитељи који његују навику да показују емпатију прилагођавају се потребама своје дјеце како одрастају. Према психологици др Маики Стеинборн, емпатија према дјеци еволуира у одраслим годинама потомака.
Понекад то значи слушати без осуђивања, а понекад пружати подршку њиховим снажним емоцијама, чак и када су усмјерене према родитељу или када родитељ не подржава њихове ставове. Емпатија је темељ разумијевања и емоционалне повезаности с одраслом дјецом, пише Yоур Танго.
Поштују границе
Родитељи с навиком поштовања граница показују дјеци важност комуникације и међусобног поштовања. Ауторка Ен Кетрин у својој књизи "Boundaries: Where You End and I Begin" истиче како је стварање и очување граница изазовно, посебно за оне који су одрасли у нестабилним или токсичним породицама.
Али здрави родитељи подстичу своју дјецу на постављање граница, било да је ријеч о куцању прије уласка у собу или тражењу допуштења за савјет. Тиме дјецу уче вриједности граница, што им касније користи у изградњи здравих односа у одраслој доби.
Користе хумор
Родитељи који његују навику коришћења хумора често стварају опуштенију атмосферу у породици.
Породична терапеуткиња Ејми Смит истиче како хумор може бити снажно средство у подржавању односа родитеља и дјеце. Родитељи који у тешке разговоре уносе дозу ведрине и истовремено омогућују дјеци да изразе своје изазове – граде сигурно окружење.
