Психолошки приступи

Три начина како обновити однос с одраслом дјецом

  • Извор: Аваз
  • 01.07.2025. 14:04

Односи између родитеља и одрасле дјеце често се мијењају с годинама, што може резултовати шутњом, неспоразумима или чак прекидом комуникације.

Иако родитељи обично дјелују из љубави, начин на који приступају разговору може погоршати ситуацију.

Терапеут Џефри Бернштајн наводи три главна разлога због којих одрасла дјеца прекидају контакт с родитељима.

- Први разлог је пребурна емоционална реакција, попут повишеног тона или оптужби, која може изазвати осјећај кривње или притиска код одрасле дјеце, чинећи их још удаљенијима.

- Други разлог је наметање властитих вриједности, када родитељи покушавају усмјерити дјецу кроз критику или савјете без питања, што одрасла дјеца доживљавају као оспоравање њихових одлука.

- Трећи разлог је непризнавање њихове аутономије, кад родитељи доносе одлуке умјесто дјеце или не одобравају њихове изборе, што може изазвати осјећај неслушаности.

Бернштајн савјетује родитељима да умјесто критике и морализирања, користе приступ темељен на слушању и искреном интересу за властити живот дјетета.

Промјена приступа и смањење емоционалне реактивности могу помоћи у обнови повјерења и поновном успостављању блискости с одраслом дјецом, преноси Аваз.

Пратите нас и путем Вибера