Препознавање показатеља токсичне везе може бити изазовно, а нарочито када смо у средишту таквог односа. Стога је корисно научити ране знакове који упућују на то да би наша нова веза могла постати проблематична, тврди савјетница за везе и односе, Мици Бокман.
"Одређени знакови могу вам помоћи да препознате показатеље токсичности у тренутној вези, али важно је на њих обратити позорност и када упознајете нову особу", истакла је за "YourTango". Открила је три таква знака на која је важно обратити пажњу.
1. Не осјећате се добро у својој кожи
"Најважнији знак који треба пратити јесте како се осјећате у вези са собом. У здравим везама људи се осјећају добро и оптимистично према будућности. У проблематичним везама често се осјећају лоше и депресивно, што може утицати на њихов осјећај властите вриједности. Ако се не осјећате добро у својој кожи, то може бити знак проблема у вези", објашњава Боцкманн.
2. Измишљате изговоре за везу
Важно је бити искрен према себи. Ако стално измишљамо нове изговоре за проблеме у вези, можда је вријеме за преиспитивање односа. "Здрави односи не захтијевају изговоре; они су јасни и испуњавајући", подсјећа савјетница.
3. Утиче на ваш живот и рад
Ако нам веза омета свакодневни живот, попут посла или друштвених активности, то може указивати на проблем. "На примјер, ако се осјећате преоптерећено или усредсређено на проблеме у вези умјесто на своје задатке или хобије, то може бити знак да сте у токсичном односу. Када ваша веза утиче на вашу срећу и продуктивност, вријеме је да размислите о ситуацији или потражите помоћ", закључила је Бокман.
.webp)
