Уколико сте недавно прекинули љубавну везу, постоји неколико ствари које би требало да избјегавате.
Савјете о томе како себи да олакшате пролазак кроз изазован период након раскида везе, који никада није лак, подијелила је савјетница за везе Пејџ Мојси, преноси "Мирор".
Не улазите одмах у нове везе
Једна од првих препорука јесте да не улазите у нове односе, барем не током прва два мјесеца након раскида.
"Налазите се у 'режиму повратка' и ако неко наиђе и учини да се осјећате добро у том тренутку, врло лако се можете везати за ту особу јер вам пружа нешто позитивно у животу", објашњава Пејџ Мојси.
Иако би нова симпатија могла привремено да вас одврати од боли због раскида, то није рјешење. Прво би требало да дате себи прилику да се емоционално опоравите, а то често значи да проведете неко вријеме сами.
Не ограничавајте свој опоравак временским роковима
Према ријечима савјетнице, важно је избјегавати постављање временских ограничења за свој процес опоравка.
"Не би требало да говорите сами себи: 'Прошла су два мјесеца, сада би то требало да преболим", упозорава она.
У првим фазама након раскида не долази одмах до опоравка, заправо, тада тек почињете јасније да сагледавате ситуацију, што може бити врло болно. Битно је бити стрпљив и дати себи времена умјесто да се оптерећујете роковима.
Не враћајте се бившем партнеру
Још један важан савјет односи се на бивше партнере. Пејџ Мојси препоручује да се не враћате бившем само зато што вам недостаје његова близина. Истиче како би требало да прође најмање два мјесеца без икаквог контакта прије него што донесете одлуку желите ли уопште поново да се упустите у тај однос.
Не дозволите да вас усамљеност заведе и увјери да би требало да се вратите на старо. Одлука о раскиду донесена је с разлогом и важно је тога да се присјетите.
У почетку неће бити лако ни пријатно, али лични развој и позитивне промјене ријетко се догађају када се остаје у сигурној зони комфора, преноси Супержена.
