Da biste izbjegli prejedanje, obrok treba da započnete mekinjama, kaže ruski nutricionista Aleksej Kovalkov.
"Mekinje su odlične jer daju osjećaj sitosti."
Prema Kovalkovu, izbjeći ćete prejedanje ako prije jela pojedete kašu napravljenu od šake mekinja i malo vode. Svakako, preporuka je da osobe koje su sklone ogromnim unosima hrane i imaju pojačan apetit, da se konsultuju sa ljekarom koji će pronaći individualni pristup rješavanju ovog problema.
Svakog radnog dana od 6 časova i 55 minuta i vikendom od 8 časova i 30 minuta očekuju vas aktuelne teme, najnovije informacije i zanimljivosti.
Strasna ljubavna priča dvoje pojedinaca.
Teletrgovina
TV serijal "Lovački saveti" se bavi savetima za lovce i one koji bi to da postanu.
Teletrgovina
''Serija, koja je doživljela veliki regionalni uspjeh, i dalje je na samom vrhu gledanosti, u vama će sigurno izmamiti najiskrenija osećanja, a preprekama, dinamikom i napetim razvojem sudbina likova, 'kupiće vas' i postati vaša omiljena domaća serija.
