Мигрена је врста главобоље која се јавља изненада, често с јаким болом и пратећим симптомима попут мучнине, осјетљивости на свјетло и звук, умора.
Мигрена многима може да поремети свакодневне активности и може да траје сатима, па чак и данима.
Иако се мигрена најчешће лијечи лијековима, постоје и природне методе које могу да ублаже симптоме већ у раној фази напада. Међу њима се истиче једноставан, али ефикасан приступ који може помоћи у смањењу интензитета болова и нелагоде.
Један од тих метода је конзумација пола кашике соли растворене у чаши воде. Ова једноставна комбинација може да помогне у стабилизацији тијела када се појаве први симптоми мигрене.
Испијање слане воде може да утиче на равнотежу електролита у организму, посебно натријума, који игра важну улогу у функционисању нервног система и крвних судова. Када је та равнотежа поремећена, могу да се јаве симптоми попут главобоље, вртоглавице или мучнине - управо они који често прате мигрену. У тим тренуцима, раствор соли може помоћи у ублажавању тегоба и пружити брзо олакшање.
Важно је напоменути да овај метод треба користити с мјером и пажњом, нарочито код особа које имају проблема с крвним притиском или бубрезима.
.webp)
