Цимет је много више од обичног зачина, он је права природна апотека – користи се у борби против рака и гојазности, а познато је и да успјешно регулише крвни притисак. Али, са њим морате да будете обазриви јер цимет може да буде прави отров за јетру и никако се не препоручује трудницама.
Иако је цимет многима омиљени зачин, у појединим случајевима морате да будете опрезни.
Један од састојака овог зачина, кумарин, може да буде токсичан за јетру код неких људи. Кинески касија цимет садржи до један одсто кумарина, док цејлонски има знатно мање, око 0,004 одсто. Зато, узимање више од двије кашичице касија цимета дневно може да премаши препоручени, безбједни ниво.
Кумарин може да оштети јетру и додатно погорша већ постојеће проблеме са тим органом.
Пажљиво са лијековима за разрјеђивање крви
Кумарин је саставни дио неколико лијекова за разрјеђивање крви, и због тога је потребно водити рачуна да се не унесе превелика количина у организам.
Чиреви у устима
Ако су чиреви у устима честа појава код вас, савјет је да избјегавате цимет јер би могао да изазове алергијску реакцију.
Труднице
Цимет може да изазове прерани порођај или контракције материце. Чак и послије порођаја се препоручује да се прво посавјетујете са доктором прије конзумације цимета.
Дијабетес
Познато је да цимет снижава ниво шећера у крви, међутим, ако користите лијекове за дијабетес онда морате да га избјегавате. Састојци из цимета у комбинацији са лијековима за дијабетес могу да превише снизе ниво шећера, што може да доведе несвјестице и вртоглавице.
