Ако сте икада доживјели напад дерматитиса, знате колико тај свраб или црвенило могу да буду напорни, али и отпорни на све врсте крема. Штавише, некада се чини као да сваки производ дјелује супротно.
У тој неуморној борби са овим проблемом спремни смо на скоро све - чак и да прескочимо умивање.
О томе је говорила и Виолета Валдес, чију вам причу преносимо у цјелости:
"Да ли треба да се умивамо ујутру ујутру? Одговор дјелује очигледно и вјерујем да би свако одмах рекао 'да', али заправо, ово је дилема око које се споре многи стручњаци унутар заједнице за његу коже.
Након што сам се дуже вријеме борила са озбиљним дерматитисом, дерматолог ми је предложио шокантно рјешење — да престанем да се умивам сваког јутра и умјесто тога користим само неколико прописаних масти.
Идеја о поједностављењу рутине била ми је изузетно привлачна. Сваки пут када бих се умивала, стање мог екцема се погоршавало. Међутим, прије него што сам се одлучила на овај корак, жељела сам да чујем и друго мишљење — француска фармацеуткиња Наша Бонжоу сматрала је да је то добра идеја.
'Умивање коже ујутру уклања деликатан слој себума који кожа производи током ноћи како би се заштитила од спољашњих фактора попут загађења или бактерија', објашњава она. 'Тај себум је ефикасан природни штит који има многе користи за кожу, тако да је штета уклањати га'.
Нисам тражила додатне доказе; одлучила сам да престанем с умивањем ујутру.
И, шта се десило?
'Након шест мјесеци моја кожа била је много мирнија, али постојала је и негативна страна — изгледала је беживотније и помало масно, што ми се није допало. Зато сам одлучила да посљедњих неколико недјеља пробам испирање само водом (без козметичких производа) и да потражим савјете дерматолога Паломе Борегон. Њен одговор ме је шокирао.
'То што се не умиваш ујутру је грешка', каже она. 'То је заправо веома важно. Потребно је очистити кожу како би производи нанесени ујутру могли добро да се апсорбују. Такође, када се умивамо ујутру, уклањамо производе који су нанесени претходне ноћи, посебно киселине попут ретинола, које не би требало излагати сунцу'.
А шта је са 'изузетним природним штитом' о којем је Бонжоу говорила?
'Не бисмо требали престати да перемо лице ујутру', каже она. 'Напротив, тај уљани слој је заправо сјај који примјећујете, па је боље опрати га и затим кожу хидрирати специфичним производима како би се избјегао прекомјерни сјај'.
А када имамо проблем с кожом?
Она је признала да је мој случај донекле специфичан због дерматитиса, додајући: 'Уопштено, нико не би требало да прескочи јутарње умивање, осим пацијената са веома сувом кожом или атопијским дерматитисом, па није препоручљиво често прање сапуном и водом, јер је њихов заштитни слој коже слабог квалитета'.
На крају, она је подвукла да само оне особе са изразито осјетљивом кожом треба да бирају умивање само водом - или да се не умивају уопште, додајући: 'То никада не бих препоручила пацијентима са масном кожом, на примјер'.
Све у свему, чинило се да нисам превише гријешила када сам прешла на испирање само водом. Наставићу са дуплим чишћењем сваке вечери код куће како бих побољшала сјај и подстакла обнову ћелија, а инсистираћу на производима који регулишу лучење себума. Пожелите срећу мени и мојој кожи", закључује она, преноси "Телеграф Она".
