Umjereno pijenje alkohola

Kako jedno pivo dnevno utiče na zdravlje

  • Извор: Агенције
  • 20.06.2022. 09:34

Opšte je poznato da je umjereno pijenje alkohola ključ svakog zdravog načina života.

Istraživanja su otkrila da svakodnevno, umjereno konzumiranje piva može biti dobro za crevnu floru.

U studiji, koja je objavljena u "Journal of Agricultural and Food Chemistry", istraživači su naveli da su zdravi muškarci pili oko 350ml alkoholnog ili bezalkoholnog piva dnevno, tokom četiri nedjelje.

Na kraju studije, 22 muškarca su imala veći diverzitet bakterija u mikrobiomu crijeva i bolje pokazatelje zdravlja crijeva, nego prije početka studije.

"Bezalkoholno i alkoholno pivo povećalo je raznolikost crijevne mikrobiote, što je povezano sa pozitivnim zdravstvenim ishodima", rekli su istraživači u studiji.

Istraživači su takođe rekli da jedno pivo dnevno ne povećava tjelesnu težinu ili masu u tijelu.

Iako je sama studija bila mala, njeni nalazi mogu postaviti presedan za dalja istraživanja u oblasti uticaja alkohola na zdravlje.

Oni su veoma obećavajući za ljubitelje piva, a važno je zapamtiti da redovno pijenje piva ponekad može izazvati iritaciju vašeg digestivnog sistema u cjelini, piše nportal.rs

"Ispijanje piva može učiniti da vaš želudac proizvodi više kiseline nego obično, što može da se pretvori u upalu sluznice crijeva. Ovo može imati dugoročne nuspojave poput gastritisa", rekla je nutricionistkinja Keti Boid.

Тагови:
  • 14:45 Серија: Од јутра до сутра (12+) (Р)

    '''Серија: Од јутра до сутра (12+) (Р)

  • 15:30 Серија: Крваво цвијеће (12+)

    Страсна љубавна прича двоје појединаца.

  • 16:30 Вијести у 16:30

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 16:50 Центар дана

    Волите поподне? Важно вам је да након напорног дана одахнете уз актуелне теме, забаву и савим нове и необичне приче из цијелог свијета? Уживате у програму који окупља интересантне госте и регионалне звијезде?

  • 18:20 Емисија: Енерго клуб

    Релевантне актуелности из области производње електричне енергије.

  • 18:55 Маркетинг

    Блок економско-пропагандног програма.