У свијету његе коже, све смо видјели. Од једноставних хидратантних лосиона, до третмана лица са спермом од лососа – постоји мноштво чудних и дивних козметичких производа које можете изабрати.
Сада се појавила тврдња да би једно изненађујуће поврће могло да буде најбоље тајно оружје против старења, посебно међу старијима од 30 година.
У питању је лук који захваљујући импресивном садржају витамина Ц и сумпора прави јединствену комбинацију у борби против бора. Сумпор, одговоран за оштар мирис лука, има потенцијал да повећа производњу колагена у нашем тијелу – протеина који је посебно богат у нашој кожи. Међутим, након тридесете године, нивои нашег природног колагена почињу да се смањују, што доводи до бора и финих линија. Као добар извор витамина Ц, лук може подржати изградњу и одржавање колагена.
Стручњаци такође сугеришу да су бакар, манган и цинк три друге хемикалије које мењају игру и које могу повећати производњу колагена. Бундева и броколи су међу намирницама које се посебно хвале због тога.
Различите студије препоручују и козметичке производе на бази колагена за борбу против бора, али одабир правог може направити разлику. Сам колаген је велики молекул који не може да продре у површински слој коже осим ако није у облику "хидролизованог колагена". Састоји се од много мањих фрагмената који се суочавају с видљивим знаковима старења споља, али и даље не могу дубоко да уђу у састав крема и маски.
Стручњаци су раније објаснили: "Не трошите новац на куповину колагенских маски, крема и серума, јер је једина корист коју ћете добити од наношења колагена директно на кожу врло минимална хидратација".
Једине маске за лице, креме и серуми који ефикасно дјелују су производи про-колагени или они који садрже пептиде за повећање колагена који подржавају производњу колагена.
Стручњаци, међутим, препоручују да повећате ниво колагена узимањем суплемената. Они се брже апсорбују у крвоток, ефикасно се боре са знаковима старења изнутра, а истовремено јачају здравље ноктију. Друга истраживања чак сугеришу да могу побољшати и мишићну масу, иако је степен још увијек неизвјестан, преноси Супержена.
.webp)
