Saznajte

Kako da odaberete ulja za masažu

  • 24.04.2019. 07:59

Nema toga kome ne prija masaža, a znate li koja ulja su najbolja i koja vrsta baš vama najviše odgovara? Među najkvalitetnija bazna ulja za masažu spadaju ekstradjevičanska, hladno cjeđena. Dobijaju se iz različitih biljnih izvora.

Najpopularnije bazno ulje je bademovo. Obiluje vitaminima A, B1, B2, B6, E i mineralima, i ima protivupalna svojstva. Lako se razmazuje, pa je pogodno za sve tipove kože, ali se najviše koristi na suvoj. Ne preporučuje se alergičnima na orašaste plodove.

Ulje jojobe prija ljudima koji imaju probleme s kožom i aknama. Slično je prirodnom ulju tjela. Posjeduje antibakterijska svojstva i koža ga brzo upija.

Ulje semenki grožđa najčešće se koristi za masažu beba i djece, a pogodno je i za odrasle. Sadrži vitamin E i esencijalne kiseline, pa regeneriše kožu i vraća joj elastičnost.

Ulje koštica kajsije slično je bademovom, s tim što ima duži rok trajanja. Bogato je vitaminima A i E.

Ulje avokada podmlađuje i uklanja mrtve ćelije kože. Prija zreloj ili suvoj koži. Teže je od ostalih ulja, pa se preporučuje da ga pomešate s nekim lakšim, poput bademovog. Bogato je vitaminima, hidrira i omekšava kožu.

Kokosovo ulje teško je i gusto, a upotrebljava se kod suve i ispucale kože. Odgovara ljudima koji imaju akne na leđima, jer ne zatvara pore i sprečava nastanak novih upalnih procesa. Prije nanošenja potrebno ga je zagrijati.

Za ublažavanje stresa i podizanje raspoloženja dobra su ulja jasmina i lavande, za opuštanje mišića koriste se ulje majorana i kamilice, dok upale smanjuje ulje nane.

Тагови:
  • 11:55 Вијести

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 12:00 Енерго клуб (Р)

    ' '' ‘Енерго клуб’ пружиће вам релевантне актуелности из области производње електричне енергије, те могућности стварања обновљивих извора и њихове одрживости. Доносимо ријечи стручњака и искуства инвеститора, причамо о развоју система, трендовима и успјешним пројектима, информишемо о најважнијим догађајима посвећеним енергетици.

  • 12:30 Емисија: Народ прича (Р)

    ''' Ауторска путописно-репортажна емисија новинарке Биљане Стокић, откриће вам шта срце народа прича о Српској, о традицији и историји наших градова и села, о њиховој свакодневици и борби за очување правих вриједности, марљивом раду, вјери, и љубави према њиховој и нашој, отаџбини.

  • 12:55 Емисија: ПарлаТВмент (Р)

    ''' Нови ауторски формат дугогодишњег уредника и ТВ лица, Предрага Ћурковића, завириће у регионалне скупштинске сале, отвориће најактуелније теме, расвијетлити политичко-друштвена дешавања са свих меридијана и дати простор ставовима и чињеницама да се надмећу.

  • 13:55 Вијести

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 14:00 Кето кухињица

    ''Не пропустите погледати наше рецепте за здраве кето оброке.