Корисно

Кашика дневно ове житарице довољна је за добру пробаву и витку линију

  • Извор: Крстарица
  • 18.02.2025. 08:32

Кашика дневно ове житарице довољна је за јак имунитет, добру пробаву и витку линију током хладних дана.

У питању је пшеница која је веома заступљена у медитеранској исхрани.

Одлична је за цријева, у којима је извор нашег имунитета, подстиче метаболизам и садржи гвожђе, цинк, селен као и витамин Б!

Жито смо навикли да спремамо за славе, али мимо тога га ријетко кад једемо, али ако га спремите на овај начин, кашика дневно ће вам бити довољна за витку линију и јак имунитет током хладних дана који долазе, преноси Крстарица.

Једите кад год осјетите глад, са мало меда, цимета или какао праха.

Састојци:

1 kg пшенице

50 грама сувог грожђа

50 грама ораха

50 грама лешника

50 грама бадема

Припрема:

Потопите пшеницу преко ноћи, па је сутрадан полако кувајте најмање три сата.

Воду доливајте полако, да никад не буде превише.

Орах, љешник и бадем самељите.

Пред крај кувања додајте их у жито и кувајте још десетак минута.

Охладите и чувајте у фрижидеру.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 14:45 Серија: Од јутра до сутра (12+) (Р)

    ''Од јутра до сутра' у режији Михајла Вукобратовића заправо је адаптација аргентиске серије 'Успјешни Пелсови', и прати живот иза и испред камера омиљеног ТВ пара, Срне и Марка.

  • 15:30 Серија: Крваво цвијеће (12+)

    Ова занимљива и узбудљива прича прати Дилан, младу дјевојку која своје снове мора да стави по страни и уда се за Барана, који би женидбом са њом прекинуо дугогодишњу крвну освету између њихових породица, Карабеј и Демир.

  • 16:30 Вијести у 16:30

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.

  • 16:50 Центар дана

    Волите поподне? Важно вам је да након напорног дана одахнете уз актуелне теме, забаву и савим нове и необичне приче из цијелог свијета? Уживате у програму који окупља интересантне госте и регионалне звијезде?

  • 18:20 На ивици терена (Р)

    ' На ивици терена (Р)

  • 18:55 Маркетинг

    Блок економско-пропагандног програма.