Lagani obrok

Idealno jelo kada su visoke temperature: Orzo salata sa graškom

  • Извор: Super žena
  • 02.08.2022. 15:50

Orzo je vrsta paste koja izgleda kao pirinač, ali je zapravo pasta napravljena od brašna i griza.

Kada dodamo povrće u skuvani orzo i pomiješamo, dobijamo super lagani hranljivi obrok, piše Superžena.

Sastojci:

pola šolje orza

pola šolje graška

par čeri paradajz

1 paprika

manji krastavac

manja kocka feta sira

2 mlada luka

malo svježeg bosiljka (ili drugog začina po mjeri)

maslinovo ulje, so, biber

par maslina

Priprema:

Skuvajte orzo i grašak (ako ne koristite onaj iz konzerve). Procijedite tjesteninu i grašak, sačekajte malo da se ohlade i dodajte povrće koje ste predhodno isjeckali na kockice i sir.

Začinite i ukrasite maslinama i listovima svježeg bosiljka.

Тагови:
  • 18:55 Маркетинг

    Блок економско-пропагандног програма.

  • 19:00 АТВ вијести

    ‘АТВ вијести

  • 20:00 Моја Планина

    Наша екипа и овај пут отвара јединствени свијет зимских авантура и забаве на Јахорини и открива се оне њене чари које је чине омиљеним избором туриста за зимовање цијелог региона.

  • 20:30 Серија: Ко те шиша (12+)

    ''Иако у сталној борби за превласт, два салона прате игру преживљавања, но када Божица одлучи да се потпуно модернизује и почне да шиша и господу, креће битка до истребљења у којој нико неће бирати средства.

  • 21:00 Одметница (12+)

    Серија 'Одметница' је колумбијска акциона драма из 2016. године, чији сценарио и режију потписује група аутора. Заснована је на истинитој причи, о младима који силом прилика, а прије свега егзистенцијалних, постају дио опасних герилских скупина у Јужној Америци.

  • 22:00 Серија: Подморница Вирџил (12+)

    ' ‘Серија: Подморница Вирџил (12+)