Naime, đumbirova voda pomaže u sagorjevanju masnoća čak i s mjesta gdje su vrlo tvrdokorne poput stomaka, leđa i bedara, prenosi Kurir.

Dobro utiče na cjelokupno zdravlje i štiti od brojnih bolesti s obzirom na to da aktivni sastojak đumbira gingerol ima protivupalna svojstva.

Povoljni učinci Japanske vode za zdravlje

Normalizuje krvni pritisak - redovno konzumiranje đumbirove vode doprinosi regulisanju krvnog  pritiska, a sprečava i stvaranje krvnih ugrušaka za koje se zna da su smrtonosni.

Smanjuje nastanak infekcija - đumbir se vekovima koristi protiv raznih infekcija, uključujući prehlade i grip. Ima protivupalno djelovanje koje ga čine idealnim lijekom protiv upalnih bolesti poput artritisa i gihta.

Poboljšava cirkulaciju uglavnom zbog prisutnosti gvožđa i cinka.

Umanjuje simptome prehlade i gripa - redovno konzumiranje đumbira poboljšava imunološki sistem.

Reguliše probavu - đumbirova voda eliminiše neugodne probavne probleme kao što su probavne smetnje, nadutost, refluks kiseline i zatvor.

Olakšava bol u zglobovima - zahvaljujući protivupalnim svojstvima, redovno konzumiranje đumbirove vode spriječiće bol u zglobovima. 

Detoks napitak od đumbira i limuna 

Sastojci:

1, 5 l vode

nekoliko tankih listića đumbira (najmanje 1 cm đumbira)

malo limunovog soka

Priprema:

Stavite vodu da prokuva, a đumbir ogulite na ploškice.

Dodajte  đumbir u prokuvanu vodu i kuvajte dok ne omekša.

Skinite s vatre, ohladite i dodajte limunov sok.

Čim otvorite oči ujutru popijte ovaj napitak.