Углавном се ослањамо на вентилаторе или клима уређаје. Међутим, ако се не придржавамо одређених правила, можемо себи да нанесемо штету. Високе температуре изазивају значајно загријавање просторија у којима боравимо. Штавише, ситуација се не поправља преко ноћи. И што је топлије у спаваћој соби, то је теже заспати. Због тога одлучујемо да укључимо вентилатор или клима уређај.

Да ли је ово безбједно рјешење?

Стручњаци кажу да је клима уређај генерално добар и потребан дању, ноћу или у колима, али под условом да знамо да то вјешто користимо.

Разлика између спољашње температуре и подешене климе треба да буде приближно 6 степени Целзијуса, а ако је већа, излажемо тело тзв. термичком шоку. Ипак, ако је температура правилно подешена, чак и ноћу, климатизација не представља опасност по здравље.

Пуцњава у Нишу, рањен младић

Такође, не морају да буду штетни по нас ни други уређаји који су предвиђени да хладе температуру у просторијама. Најважније је да их не постављате директно ка себи, максималном снагом. Вентилатор треба да расхлађује цијелу просторију, чиме се смањује ризик од нежељених ефеката.

И у случају клима уређаја и вентилатора, важно је и питање влажења. Овакви системи за вјештачко хлађење смањују влажност и повећавају сувоћу ваздуха, што заузврат слаби слузокожу. Ако користимо клима уређај за спавање, требало би да укључимо и овлаживач ваздуха. Такође је важно пити воду. Влажењем слузокоже штитимо се од инфекција.

Пратите нас и путем Вибера