Заборави сузе и нервозу! Откривамо 10 доказаних трикова за први дан школе без стреса - за дијете и за тебе.
Први дан школе, за многе родитеље то је славље, за друге тиха драма. Дјеца узбуђена, ви забринути. Да ли ће се снаћи? Хоће ли плакати? Да ли сте све припремили? Ови савјети вам могу помоћи да тај дан прође мирно, без суза и без стреса.
1. Почните припреме неколико дана раније
Не чекајте посљедњи тренутак. Припремите ранчеве, гардеробу, ужину. Укључите дјецу у процес - нека сама изаберу свеске или мајицу коју ће обући. Осјећај контроле смањује страх.
2. Причајте о школи као о авантури
Умјесто „морате да идете“, користите „једва чекамо да видите шта вас све чека“. Приче о новим другарима, учитељици, занимљивим стварима које ће учити - све то помаже да се радују.
3. Посјетите школу прије првог дана
Ако је могуће, прошетајте до школе, покажите им гдје ће улазити, гдје је учионица. Познат простор смањује неизвјесност.
4. Уведите рутину неколико дана раније
Буђење, доручак, спремање - нека све иде по плану. Дјеца се лакше прилагођавају ако знају шта их чека.
5. Не показујте своју нервозу
Дјеца осјећају ваше емоције. Ако сте ви мирни, и она ће бити. Осмијех и реченица „биће супер“ значе више него што мислите.
6. Дајте им нешто познато да понесу
Омиљена играчка у ранцу, порука на папирићу, мали талисман - све то може да буде извор утјехе.
7. Не развлачите растанак
Поздравите се кратко и топло. Дугачки растанци често изазивају сузе. Реците „видимо се брзо“ и пустите их да крену.
8. Не правите од тога велики догађај
Без фанфара, без превише фотографисања. Дјеца треба да осјете да је то нормалан дан, а не нешто страшно или превелико.
9. Причајте послије школе, али без притиска
Питајте „шта вам се највише допало“, а не „је л’ вам било тешко“. Фокусирајте се на позитивно.
10. Славите мале побједе
Ако је прошао дан без суза - то је успјех. Похвалите их, загрлите се, направите омиљени ручак. Тако се гради самопоуздање.