Стручњаци кажу да је прељуба траума. Понекад је потребно и двије године да се превазиђе јер обично за резултат има губитак повјерења. Може да се одрази и на здравље, па да доведе до губитка килограма или узимања лијекова.
То је стање које захтијева третман, иситчу психотерапеути. Тренутак када сазнате за превару, може да буде кључан за то како ћете се поставити у новој ситуацији. Стручњак за односе Марти Клајн, открива које су три најгоре ствари које можете да урадите:
Доношење великих одлука
"Нико не би требало да доноси велику одлуку када је стварно узбуђен. Ипак, упркос томе, људи свакодневно у агонији доносе разне важне одлуке. Чим сазнају за превару, кажу да одмах желе развод и одмах морају да кажу дјеци, не могу себи да помогну, па чак и одмах зову партнера или партнерку те друге особе. Умјесто тога, одвојите вријеме за размишљање и стабилизацију својих осјећања прије него што кренете у било какве веће одлуке. Такође, не објављујте такве информације на друштвеним мрежама", објашњава Клајн.
Коришћење интернета за проналажење подршке
"Невјера може да буде толико дестабилизујућа, да изневјерени често траже објашњење које би им помогло да је разумију. Постоји много страница на којима људи износе своје проблеме, а које не помажу. Често могу да учине супротан ефекат, а то је да преваренима буде још теже због коментара који остављају", каже Клајн.
Тражење подршке од оних који су у сличној ситуацији
"Покушајте да не тражите савет од оних који се и сами боре, јер то може да утиче на ваше емоције. Разумљиво је да ћете након преваре имати питања о партнеру. Међутим, то је једна од најгорих реакција покретање 'истраге', барем када је ријеч о информацијама на које нисте спремни да знате", упозорава Клајн.
