Stručnjaci kažu da je preljuba trauma. Ponekad je potrebno i dvije godine da se prevaziđe jer obično za rezultat ima gubitak povjerenja. Može da se odrazi i na zdravlje, pa da dovede do gubitka kilograma ili uzimanja lijekova.
To je stanje koje zahtijeva tretman, isitču psihoterapeuti. Trenutak kada saznate za prevaru, može da bude ključan za to kako ćete se postaviti u novoj situaciji. Stručnjak za odnose Marti Klajn, otkriva koje su tri najgore stvari koje možete da uradite:
Donošenje velikih odluka
"Niko ne bi trebalo da donosi veliku odluku kada je stvarno uzbuđen. Ipak, uprkos tome, ljudi svakodnevno u agoniji donose razne važne odluke. Čim saznaju za prevaru, kažu da odmah žele razvod i odmah moraju da kažu djeci, ne mogu sebi da pomognu, pa čak i odmah zovu partnera ili partnerku te druge osobe. Umjesto toga, odvojite vrijeme za razmišljanje i stabilizaciju svojih osjećanja prije nego što krenete u bilo kakve veće odluke. Takođe, ne objavljujte takve informacije na društvenim mrežama", objašnjava Klajn.
Korišćenje interneta za pronalaženje podrške
"Nevjera može da bude toliko destabilizujuća, da iznevjereni često traže objašnjenje koje bi im pomoglo da je razumiju. Postoji mnogo stranica na kojima ljudi iznose svoje probleme, a koje ne pomažu. Često mogu da učine suprotan efekat, a to je da prevarenima bude još teže zbog komentara koji ostavljaju", kaže Klajn.
Traženje podrške od onih koji su u sličnoj situaciji
"Pokušajte da ne tražite savet od onih koji se i sami bore, jer to može da utiče na vaše emocije. Razumljivo je da ćete nakon prevare imati pitanja o partneru. Međutim, to je jedna od najgorih reakcija pokretanje 'istrage', barem kada je riječ o informacijama na koje niste spremni da znate", upozorava Klajn.
