Seksualni život partnera često se mijenja tokom godina braka. Dok neki parovi uspijevaju da održe strast i redovnu intimnost, drugi vremenom postaju više prijatelji nego ljubavnici. Ali koliko je zapravo normalno imati seksualne odnose u braku?
Da li postoji neka “zlatna sredina” i može li nedostatak intime ugroziti odnos?
Postoji li idealna učestalost odnosa?
Ne postoji univerzalan odgovor na pitanje koliko često parovi treba da imaju seks. Seksualni terapeuti ističu da je to individualno i zavisi od različitih faktora – godina partnera, životnog stila, zdravstvenog stanja, prirodnog libida i kvaliteta odnosa.
Dr Ijan Kerner, stručnjak za seksualne odnose, naglašava da ne postoji jednoznačan broj koji važi za sve, ali istraživanja pokazuju određene prosjeke.
Šta kaže statistika?
Studija dr Dejvida Šnarha, sprovedena na više od 20.000 parova, pokazala je da samo 26 odsto njih ima seksualne odnose jednom nedjeljno. Većina parova upušta se u intimne odnose jednom ili dvaput mjesečno, dok neki to rade još rjeđe.
Prema podacima istraživanja Univerziteta u Čikagu, prosječan broj odnosa među vjenčanim parovima iznosi sedam puta mjesečno, što je manje od dva puta nedjeljno. Druge studije otkrivaju da stariji parovi imaju odnose 2-3 puta mjesečno, dok mlađi prosječno uživaju u intimnosti jednom nedjeljno.
Može li nedostatak seksa ugroziti brak?
Seksualni terapeuti smatraju da brak u kome se odnosi dešavaju manje od 10 puta godišnje spada u kategoriju “bezseksualnih brakova”. To, međutim, ne znači automatski da je brak u krizi, ali može povećati rizik od emotivnog udaljavanja, frustracija i nesuglasica.
Istraživanja pokazuju da redovan seks jača intimnost, smanjuje stres, reguliše krvni pritisak i čak smanjuje stopu razvoda. Ipak, kako ističe dr Šnarh, nedostatak odnosa ne znači nužno da je brak osuđen na propast – sve dok partneri imaju kvalitetnu komunikaciju i nalaze druge načine za izražavanje bliskosti.
Kako pronaći ravnotežu?
Najvažnije je da partneri razgovaraju o svojim potrebama i osjećanjima. Seksualni život nije samo pitanje kvantiteta, već i kvaliteta. Ukoliko postoji emotivna povezanost, razumijevanje i otvorena komunikacija, čak i parovi sa ređim odnosima mogu imati srećan i stabilan brak.
