Ових дана у домове здравља најчешће долазе пацијенти са стомачним тегобама и респираторним инфекцијама. Међу њима су и дјеца и одрасли. Шта су окидачи за љетне инфекције, како да се заштитимо и како да се понашамо током врелих дана, за РТС је говорила др Светлана Мићић из Дома здравља „Савски венац“.
Упркос томе што је љето и очекује се да имамо мањи број пацијената због годишњих одмора, ми имамо обрнуту ситуацију. Главни разлог томе су високе температуре, гастроинтестинални проблеми односно цријевне инфекције, каже др.
Занимљиво је и да је повећан број пацијената са респираторним инфекцијама и то горњих дисајних путева.
Карактеристично за љетни период су стомачни проблеми, највише због тропских температура, узимања хладних пића и јела, храна је подложнија кварењу.
Главни симптоми су мучнина, повраћање, благо повећана температура уз болове у стомаку, грчеве и дијареје. Најчешће трају два до три дана.
Што се препорука за исхрану тиче током инфекције, др Мићић напомиње да треба избјегавати масну храну, свјеже воће, већ супе из кесице, барено месо, пиринач, кромпир и доста хидрирања.
Љетни период године сам по себи захтијева посебан режим исхране - избјегавање тешке, масне хране која оптерећује желудац и цријева, већи унос свјежег воћа, поврћа које треба добро опрати прије конзумирања.
Наравно, хидратација је најважнија у врелим мјесецима.
