Луна Ђогани

Након два порођаја изгледа као милион долара

  • Извор: Мондо.рс
  • 16.12.2023. 18:10

Луна Ђогани је брзо након првог, али и другог порођаја одлучила да многе ствари коригује када је реч о њеном физичком изгледу.

Након рођења прве ћерке је оперисала нос и допунила усне, а сада, након другог порођаја ријешила да линију доведе до перфекције, те се посветила посебном режиму исхране и тренизнима. Луна је испричала да дуго није могла да скине вишак килограма и тек кад је потпуно избацила хлеб и газирано, а слаткише свела на минимум, килограми су почели да се топе.

"Мјесецима сам покушавала да скинем килограме, била сам и код нутриционисткиње, али ми ништа није помогло да вратим линију", прича побједница Задруге и истиче да је једва успевала да скине пет килограма. Ипак, пронашла је "кључ" и своју линију довела до жељеног изгледа.

"Престала сам да једем хлеб, потпуно сам избацила газирана пића, а слаткише сам свела на минимум. Тек тада сам почела да губим килограме. Нисам присталица ригорозних дијета и изгладњивања, јер то није здраво. Треба променити свест о начину исхране. Дијете дају краткотрајни ефекат, а када престанете да их се придржавате, килограми се брзо врате. Зато је боље избацити нездраве намирнице, а све остало јести. Наравно, у умјереним количинама, јер ни преједање није здраво. Сада имам 65 кила и срећна сам. То је моја идеална тежина, коју сам имала прије трудноће. Не желим више да мршавим", рекла је тада Луна.

"Када ми увече дође да поједем 'пола фрижидера', попијем двије чаше воде и легнем. Глад одмах престане.



Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 16:40 Кето кухињица

    Здрави, брзи и занимљиви рецепти чекају на вас.

  • 17:00 Одметница (Р) (12+)

    Серија 'Одметница' је колумбијска акциона драма из 2016. године, чији сценарио и режију потписује група аутора. Заснована је на истинитој причи, о младима који силом прилика, а прије свега егзистенцијалних, постају дио опасних герилских скупина у Јужној Америци.

  • 17:50 Тајне Музеја

    ' ‘Аутроска емисија културног радника и писца Ене Митровске која открива културну, умјетничку и историјску баштину, упознаће вас са занимљивим артефактима, збиркама, легатима и осталим историјским предметима у музејима широм Српске.

  • 18:20 Серија: Ко те шиша (Р) (12+)

    '''Иако у сталној борби за превласт, два салона прате игру преживљавања, но када Божица одлучи да се потпуно модернизује и почне да шиша и господу, креће битка до истребљења у којој нико неће бирати средства.

  • 18:55 Маркетинг

    Блок економско-пропагандног програма.

  • 19:00 АТВ вијести

    ‘АТВ вијести