Da li znate šta je ortoreksija?
Riječ zvuči neobično i teško da biste je povezali sa zdravom ishranom.
Ali, ortoreksija je itekako u vezi sa hranom – u pitanju je opčinjenost kvalitetom hrane, odnosno, zdravom ishranom.
Osobe koje pate od ortoreksije su opterećene time da uvijek moraju da jedu samo ono što je zdravo, organsko i pripremljeno na određeni način. Nezamislivo im je da jedu hranu iz restorana ili hranu kojoj ne znaju porijeklo i način pripreme.
Neke osobe iz bezazlene potrebe za promjenom lošijeg način ishrane, odu u drugu krajnost i upadnu u ortoreksiju, iz koje se ponekad nije lako izvući.
.webp)
