Mahunarke su najbolji izvor proteina, pa ih uvedite u ishranu ako se oporavljate od operacije. Isto važi i za jaja, a lagan visokoproteinski obrok možete pripremiti i od piletine.
Preporučuje se i mlijeko. Ako imate intoleranciju na laktozu ili ne volite kravlje mlijeko, probajte sojino, bademovo, kokosovo. Kako i orašasti plodovi imaju visok nivo proteina, pojedite u toku dana nekoliko badema da ubrzate proces zacjeljivanja rane.
Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.
'Кроз узбудљив, динамичан и непредвидив разговор са различитом палетом гостију - од стручњака и реномираних теоретичара, политичара и функционера, умјетника до естрадних личности открива информације које не објављују ни најскандалознији таблоиди.
' Бизнис клуб (Р)
Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.
Одметница (12+) (Р)
Бар ТВ (Р)
