Lovorov list je izuzetno moćan prirodan lijek. Naročito se koristi tokom zime, jer podstiče dobro raspoloženje, reguliše probavu i smanjuje rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti. Kada se koristi kao začin lovorov list uspješno smanjuje nadimanje, štiti sluzokožu želuca, podstiče apetit i izlučivanje probavnih sokova.
Prema brojnim istraživanjima, lovorov list pokazuje izuzetna antigljivična i antibakterijska svojstva. Osim toga, listovi lovora mogu da podstaknu redovnu i normalnu menstruaciju, kao što pomažu i u ublažavanju menstrualnih bolova.
U ljekovite svrhe koristi se i ulje lovora. Najefikasnije je kod jakih bolova usljed grčenja mišića. Podstiče cirkulaciju, na taj način štiteći organizam od virusnih infekcija i gripa. Uz to, ublažava glavobolju i smiruje upaljene vene.
Ipak, u narodnoj medicini najpoznatija je primjena lovorovog lista za liječenje disajnih tegoba. Čaj i sirup od lovorovog lista uspješno umiruju jak kašalj i bolove u grlu, dok obloge pomažu u slučaju bronhitisa.
Čaj
Za pripremu čaja jedan list sušenog, usitnjenog lovora prelijte šoljom ključale vode. Šolju poklopite i poslije pola sata procijedite. Pijte jednu do dve šolje dnevno, prije jela.
Sirup
Za pripremu sirupa potrebno vam je osam listova suvog lovora, 2,5 dl vode, šest kašika meda i sok jednog limuna.
Prokuvajte vodu, pa dodajte lovorovo lišće i poklopljeno kuvajte 10 minuta. Procijedite, dodajte med i kada se prohladi limunov sok. Uzimajte jednu do tri kašičice dnevno.
Obloge
U litru vode prokuvajte šaku suvih listova lovora. Obloge umačite u mlaku vodu i privijajte na pluća.
