Studija koju je sprovela Francuska organizacija za hranu i životnu sredinu "ANSES" je potvrdila sumnju koja već dugo traje u svijetu. Svako ko se dugo izlaže LED osvjetljenju rizikuje da izgubi i do posljednje ćelije mrežnjače, što vodi smanjenju oštrine vida.

Kako se možemo zaštititi od ovog opasnog osvjetljenja?

Prije svega, neophodno je limitirati izlaganje organizma ovakvoj svjetlosti.

Francuska zdravstvena organizacija je preporučila da se izmjene prethodna ograničanja izlaganja tijela LED sijalicama i njihovoj plavoj svjetlosti.

U izveštaju stoji da je neophodno napraviti razliku između kratkotrajnog a intenzivnog izlaganja ovakvom svjetlu i onog dugotrajnog a manje intenzivnog. Iako je kratkotrajna upotreba LED svjetla preporučljivija i ona može da bude uzrok starenju tkiva i pogoršati stanje rožnjače.

Uklanjanje LED osvjetljenja postalo je gotovo nemoguće. Koristi se i za kućnu i za uličnu rasvjetu, u kancelarijama, velikim industrijskim pogonima, pa čak i u farovima automobila, baterijskim lampama i igračkama.

Da li su i smart telefoni opasni?

Led ekrani za mobilne telefone, tablete i laptop računare ne predstavljaju opasnost po zdravlje ljudskog organizma. "ANSES" tvrdi da je jačina njihovog svjetla jako mala u odnosu na druge tipove osvjetljenja.

Ipak, ovakvi uređaji svojim zračenjem mogu da ometaju normalan ritam spavanja, da izazovu kardiovaskularne bolesti, pa i neke vrste rakova.

Treperenje ovog svjetla može da izazove glavobolje i zamor.

Djeca i adolescenti su posebno pogođeni jer njihova sočiva nisu u potpunosti razvijena.

Kako da se zaštitimo?

Dobra vijest je da nisu sve LED sijalice jednako opasne. Naime, one koje proizvode toplo bijelo svjetlo ne izazivaju pomenuta oštećenja.

Postoji tri načina da spasite svoje zdravlje kada su LED sijalice u pitanju.

- Kupujte samo one koje zrače toplo bijelim svjetlom.

- Prije odlaska u krevet ne bi trebalo da koristite pametne telefone, tablete i laptopove.

- Postoje i filteri za zaštitu od plavog svjetla.