Миљановић за АТВ

Како се заштитити од високих температура?

  • Извор: АТВ
  • 15.07.2024. 10:01

Специјалиста породичне медицине др Бранкица Миљановић рекла је у АТВ јутру да би требали избјегавати најтоплији дио дана како би се заштитили од тропских врућина.

"Потребно је избјегавати најтоплији дио дана, најсунчанији дио дана и не излагати се директно сунчевом зрачењу", рекла је Миљановић.

Она је истакла да је неопходно облачити лагану одјећу, свијетлијих боја.

"Потребно је лагано се облачити, када се излази из куће, погребно је на себи имати памучну одјећу, нешто свијетлијих боја, бијеле или неких других", каже Миљановић.

Она додаје да је, такође, потребно пити довољно текућине и јести лагану храну.

"Не треба радити тешке физичке активности у тим најтоплијих дијеловима дана", рекла је Миљановић.

НЕ ОСТАВЉАТИ ДЈЕЦУ У АУТОМОБИЛУ

Миљановић истиче да дјецу никако не би смјело остављати у аутомобилу, ни на кратко, поготово сада за вријеме ових великих врућина.

"Да би дошло до топлотног удара као једне најтеже манифестације потребно је да закажу терморегулациони механизми организма, а поготово код мале дјеце, узраста до четири године, терморегулациони механизам није у потпуности зрео и спреман за сву своју функцију у пуном капацитету", рекла је Миљановић.

Она је додала да је, осим дјеце, угрожена и старија популација управо због евентуалних здравствених проблема које имају од раније.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови: