Високе потпетице

Како ношење штикли може да утиче на здравље срца

  • Извор: Курир
  • 12.08.2024. 20:03

Високе потпетице су веома елегантне, али могу негативно да утичу на здравље. Њихово дуготрајно ношење може да доведе до болова у стопалима, кољенима и леђима, а повећава и ризик од проблема као што су курје очи, жуљеви, и деформитети попут чукљева. Ипак, високе потпетице имају и једну предност за срце.

"Ношењем штикли јачају се тетиве и мишићи на доњим екстермитетима, односно на ногама. Тиме се јача цијели венски систем, олакшава се доток крви ка срцу и тиме се смањује и отицање ногу", каже на Инстаграм профилу кардиолог др Тамара Урошевић.

Треба, међутим, водити рачуна о томе да се не претјера са висином потпетице.

"Уколико су штикле превисоке, имамо и негативан ефекат, а то је стварање проширених вена", упозорава она.

Додајмо да високе потпетице такође мијењају положај тијела, стварајући додатно оптерећење на зглобове и кичму.

Стога се препоручује умјерено ношење штикли, средње висине, као и редовно мијењање обуће како би се смањио ризик од ових проблема.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 20:10 Емисија: Досије

    Емисија која је дуги низ година дио нашег програма, 'Досије', расвијетљава догађаје у које мало ко смије да завири, проговора о актуелним темама о којима се ћути, распакује чињенице случајева злочина, криминала и корупције, на сасвим нови начин, прецизно попут вјештака.

  • 21:00 Документарни програм: Република Српска - борба за слободу

    '''' ' Република Српска: Борба за слободу канадско-српски је документарни филм из 2022. године, у режији Бориса Малагурског.

  • 22:30 Вечерње вијести

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 22:45 Серија: Дивље пчеле (12+)

    Серија: Дивље пчеле (12+)

  • 23:40 Серија: Погледај у сутра (12+)

    ''Серија: Погледај у сутра (12+)

  • 00:05 Ноћни програм

    Ноћни програм