Богата витаминима

Искористите је: Ова биљка је ризница здравља

  • Извор: Аваз
  • 31.03.2025. 12:41

Посљедњих седмица ова биљка је натраженија на пијацама, а бројне здравствене бенефите имамо од ње.

Коријенска биљка коприва расте у Сјеверној Америци, Европи и Африци и користи се као биљни лијек хиљадама година.

Коприва је једна од најљековитијих биљака, богата витаминима А, Ц, К и Б комплекса, као и минералима попут гвожђа, калцијума, магнезијума и цинка. Позната је по свом благотворном дејству на организам, а њена употреба у народној медицини траје вијековима.

Јача имунитет – Захваљујући високом садржају антиоксиданаса и витамина Ц, коприва помаже у јачању одбрамбеног система.

Подстиче детоксикацију – Дјелује диуретички, помажући бубрезима да елиминишу токсине и вишак течности из организма.

Побољшава крвну слику – Висок садржај гвожђа и фолне киселине чини је одличним природним лијеком против анемије.

Олакшава алергије – Њени активни састојци могу смањити симптоме сезонских алергија, као што су кијавица и свраб.

Помаже здрављу коже и косе – Чај и екстракти коприве користе се за смањење перути, јачање коријена косе и ублажавање кожних проблема попут екцема и акни.

Подржава здравље зглобова – Има антиинфламаторна својства која могу помоћи код артритиса и реуматских болова.

Коприва се може користити у облику чаја, тинктуре, сушеног лишћа или као додатак јелима. Уврстите је у своју исхрану и искористите њену моћ за боље здравље, преноси Аваз.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 16:30 Вијести у 16:30

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 16:50 Центар дана

    Волите поподне? Важно вам је да након напорног дана одахнете уз актуелне теме, забаву и савим нове и необичне приче из цијелог свијета? Уживате у програму који окупља интересантне госте и регионалне звијезде?

  • 18:20 Народ прича

    Ауторска путописно-репортажна емисија новинарке Биљане Стокић, откриће вам шта срце народа прича о Српској, о традицији и историји наших градова и села, о њиховој свакодневици и борби за очување правих вриједности, марљивом раду, вјери, и љубави према њиховој и нашој, отаџбини.

  • 18:55 Маркетинг

    Блок економско-пропагандног програма.

  • 19:00 АТВ Вијести

    Центална информативна емисија АТВ-а у којој доносимо преглед најважнијих информација и догађаја из земље, региона и свијета тачно у 19 часова.

  • 19:40 Маркетинг

    Блок економско-пропагандног програма.