Лош задах је чест проблем с којим се многи суочавају, а може бити узрокован различитим факторима, од конзумације намирница попут лука, до лоших навика, као што је пушење.
Али, у неким случајевима лош мирис из уста може бити знак неког здравственог проблема, због чега је важно установити прави узрок.
Ако сте сигурни да ваш лош дах није узрокован здравственим потешкоћама, постоји једноставан и брз начин за његово уклањање - комбинација јабуке и лимуна.
Јабука је богата влакнима и пектином, који помажу у чишћењу зуби и десни. Осим тога, хрскава текстура јабуке потиче производњу слине, која има природну способност чишћења уста и смањења размножавања бактерија које узрокују неугодан мирис.
Лимунов сок, познат је по свом антибактеријском дјеловању захваљујући високом удјелу витамина Ц и природних киселина. Осим што елиминише бактерије, лимун оставља освјежавајући цитрусни мирис у устима.
Нарежите јабуку на комадиће. Прелијте кришке свјеже исцијеђеним лимуновим соком. Затим поједите припремљену комбинацију.
Резултат ћете осјетити одмах, ваша уста ће бити освјежена, а лош задах неутрализован.
Ова комбинација не само да брзо рјешава проблем лошег даха, већ доприноси и вашем здрављу. Јабука је добар извор влакана, док лимун јача имунитет.
.webp)
