Испуцале пете представљају чест проблем, нарочито након љета када су стопала изложена сунцу и отвореној обући. Осим што могу изгледати неуредно, испуцала кожа може постати идеално мјесто за развој гљивичних инфекција и бактерија, због чега је редовна њега стопала изузетно важна.
Један од природних и једноставних третмана који можда досад нисте испробали укључује само једну намирницу - лимун. Ова метода је једноставна, а уз редовну примјену може дати изненађујуће добре резултате.
Довољно је да узмете један већи лимун, преполовите га те затим ставите на пете, навуците чарапе преко њих и оставите тако око 30 минута. Лимунска киселина помаже уклонити мртве ћелије коже и омекшати грубе дијелове, остављајући кожу њежнијом и глатком.
Осим лимуна, његу стопала можете употпунити кориштењем природних уља, попут маслиновог или кокосовог. Нанесена директно на стопала или руке, помажу у обнављању влажности и спречавању исушивања.
Један од учинковитих начина да омекшате кожу јесте и ношење чарапа преко ноћи након што нанесете богату хидратантну крему. Дерматолози савјетују да се овакав третман понавља више пута седмично како би се постигли што боље резултате, посебно код изразито сувих и испуцалих пета.
Такође, не заборавите на свакодневну рутину његе, посебно након туширања. Препоручује се да одмах након туширања нанесете слој вазелина или храњиве креме. Редовна њега, природни састојци и мало пажње могу направити велику разлику.
.webp)
