Слана вода је одувијек била природни лијек против непријатних симптома попут бола у грлу, зачепљеног носа и упале синуса.
Многе баке су користиле једноставне, али ефикасне методе да ублаже ове тегобе, а ми данас можемо да уживамо у предностима ових природних третмана са само два састојка која сви имамо код куће.
Ако вас боли грло, најједноставнији рецепт је да исперите грло раствором од пола кашичице соли у шољи млаке воде, претходно прокуване, најбоље дестиловане. Овај поступак ће умирити иритацију и смањити упалу.
За зачепљен нос или синуситис, можете користити исти раствор. Да бисте очистили синусе, нагните главу на једну страну преко лавабоа и њежно сипајте течност кроз једну ноздрву. Вода ће очистити синусе и излити се кроз другу ноздрву. Овај поступак је врло ефикасан, а најбољи алат за њега су ајурведске „нети“ посуде, које олакшавају процес и омогућавају прецизно чишћење синуса.
Ове природне методе су биле познате још нашим бакама, а данас се често користе у традиционалној медицини, јер пружају брзу и природну олакшицу, преноси Ало.
