Obratite pažnju

Namirnice koje utiču na pojavu bora

  • Извор: Новости.рс
  • 21.11.2022. 19:06

Bore su sastavni dio starenja kože.

Međutim, loše životne navike i neizbalansirana ishrana mogu povećati šanse od prijevremenog starenja kože.

Mnoge namirnice sadrže materije koje mogu uticati na pojavu bora. 

Jedna od njih je šećer.

Šećer, kao i druge namirnice bogate ugljenim hidratima, pospješuju proces koji se naziva glikacija. Naime, u tom procesu šećer stvara molekule koji se vezuju za kolagen i elastin, doprinoseći njihovim slabljenju.

Zbog toga se preporučuje da bijeli hljeb, tjestenine, peciva i slatkiše jedete u manjim količinama.

Jedan od najpoznatijih dermatologa u Americi, Frederik Brant smatra da bi trebalo potpuno isključiti šećer iz ishrane, ako želite da usporite proces starenja, pišu Novosti.

Тагови:
  • 20:15 Меморијална академија - Јасеновац, пренос (12+)

    Меморијална академија - Јасеновац "Земља ћути, тишина вришти", пренос (12+)

  • 21:20 Серија: Одметница (12+)

    Серија: Одметница (12+)

  • 22:10 Серија: Златни дечко (16+)

    'Серија: Златни дечко (16+)

  • 23:10 Ноћни програм

    Ноћни програм